やまとおとめの巫女舞教室

巫女舞とは

あめのうずめのみことが原型と言われる巫女によって舞われる巫女舞。
やまとおとめでは女性ならどなたでもいくつからでも習う事ができ、舞う事で自らの神聖に触れることができます。
守破離の精神。自由な時代だから伝統的な舞の形は整えの入口になります。だからこそやまとおとめの巫女舞は浦安の舞、豊栄の舞、悠久の舞など現在神社で巫女によって舞われている舞を習得し、神社での神前奉納こだわっています。巫女舞を習いたい方はお気軽にご相談ください。

代表伊藤が巫女舞を初めたきっかけ

結婚、出産、育児、地域活動、義父母との同居、家計をやりくりして趣味を続ける等々。

ひと昔前の日本人女性の典型的な生き方をしていた私が義母の介護を経て、不思議なご縁をいただき巫女舞、奉納の道に入ったのが40代後半になった頃。

その少し前、幼い頃一緒に暮らし可愛がってくれた祖母が長野県のとある神社の宮司の家系だったと知ったものの、それまで特に神道には接したこともなくさほど興味もありませんでした。

更に当時は巫女でもない一般女性に巫女舞を教えてくれる所も奉納を受け入れてくれる神社も皆無の状況。

私自身もまさか40代後半で巫女でもない一般女性に巫女舞ができるとも思いませんでした。何かに突き動かされるように稽古して、道が開かれるように奉納へ。稽古して、今度は文化交流イベントで。無我夢中で導かれるままに活動を続けてきました。

そして数えきれないほど場を踏み10年以上を経た今、巫女舞は日本人としてのDNAを思い出させるもの。そして神前奉納は神様と自分自身と向き合い、本来のチカラを目覚めさせることに繋がることを実感しています。

当初は原初メンバーで奉納。問い合わせが続き、表参道稽古場だけの巫女舞教室へ。その後、日本全国各地から対面で巫女舞を開催して欲しい、結婚式や御神事で巫女舞をして欲しい、氏子舞姫に指導して欲しいと神社さまより御依頼もいただくようになりました。

様々な期待に応えるために全国の方にお届けできるよう2025年オンライン講座も開設しました。

多くの方に巫女舞を知っていただき、自然や神様と結ばれる感覚を思い出し、人生を更に楽しく豊かに過ごす方法のひとつとしておすすめします。

私もまだまだ道半ばではありますが、少しだけ先を歩いてきた者として希望される方には全力で伴走させていたします。

やまとおとめの巫女舞教室の特徴

やまとおとめの巫女舞教室はただ巫女舞を学ぶだけでなく、巫女舞を通じて日本の伝統文化にも理解していただくこと、そして巫女舞の所作を通じて体幹を鍛えたい方、調心として精神面・胆力の強化としての側面もあります。

ダンスや舞が初めての初心者にもなるべくわかりやすく稽古を行っています。

そもそも神社でダンスの専門家でない巫女が舞うものとして作られていますので特殊なものではありません。

私自身が振り返ってみて戦後すっかり忘れ去ってしまった日本の音楽【雅楽】のリズムを思い出すのが一番難しいことのように思います。

またやまとおとめの巫女舞教室は浦安の舞・豊栄の舞・悠久の舞など現在神社の御神事で実際に舞われている舞を習得し、本格的な巫女装束で神社での奉納までご一緒できることが他にはない最大の特徴です。

しっかりと整え、お稽古し、本格的な巫女装束を身に纏い神前舞奉納へ、やまとおとめが全面的にお手伝いさせていただきます。

やまとおとめの巫女舞教室で学ぶメリット・得られること

神社で巫女が舞っている伝統的な巫女舞を一般の方が習得できる

稽古の先に神社の拝殿・神楽殿で手続きを経た正式な舞奉納できるチャンス

ハイブリッド稽古(オンライン+リアル稽古)だから確実で実践的な習得

全国どこにお住まいでも、年齢、国籍不問で稽古・奉納が可能

巫女舞を通じて、共通の目標に向かう仲間とのコミュニケーション

やまとおとめの巫女舞教室は巫女舞はこんな方へおすすめ

​・身体を動かし健康的な生活を送りたい方
・日本伝統文化のエッセンスで心身を整えたい方
・体幹を鍛えつつ、伝統芸能の素養を深めたい方
・日本文化・神社仏閣・古事記・日本書記に興味のある方
・神前舞奉納を体験してみたい・神事に携わりたい方
・笛や太鼓など和楽器に興味のある方
・激しいダンスは体力的に難しいけど、ダンスが好きな方
・着付けに興味がある方
​・社会人としての教養及びビジネススキルのひとつとして学びたい方
・国際交流の場で日本の伝統的な舞を伝えたい方
・同じ趣味の仲間を見つけたい方
・一緒に夢を追う仲間に出会いたい方

やまとおとめの巫女舞レッスン内容

やまとおとめの巫女舞は舞だけなく、わかりやすいように「整」「知」「美」「調」「結」「和」等、大きなテーマに分けて稽古を行っています。

整 (調心・調身)

・短時間で効果最大限・立体音響を使用した音瞑想
・お稽古に入る前の身体の声を聴きながら行う準備体操等

知 (歴史・文化・素養)

・日本の神さまと巫女舞
・巫女舞の歴史等

美 (所作・道具・着付)

・巫女舞のお道具紹介
・巫女装束の着方、畳み方等

調 (舞のお稽古)

・舞のお稽古
・奉納に向けての心構え等

結 (神前舞奉納)

・神前舞奉納
・各種和文化紹介イベント
・海外公演

和 (コミュニケーション)

・月1回zoomでの情報交換・舞、神社での作法など質疑応答
・リトリート、特別イベントでの会員の交流等

やまとおとめ巫女舞教室

やまとおとめ巫女舞教室は大きく分けてオンライン稽古とスタジオ稽古との2種類のコースをご用意しています。

やまとおとめ巫女舞講座(オンライン稽古)

地方の方のご要望にお応えして、2025年よりオンライン講座をご用意しています。オンライン講座ならどこにお住まいでも日々の整え舞の稽古をご自身のペースで心ゆくまでできます。そして本当にできているのかzoom質問会、対面稽古で確認。更に本格的な巫女装束レンタル・手続きを経た正式な神前舞奉納まですべてやまとおとめで準備します。

やまとおとめ巫女舞オンライン講座導入編(豊栄の舞1番)概要

質問会・対面稽古・奉納付のフルバージョン
・一括定価232,000円(税込)

動画のみ
・一括定価144,000円(税込)

【補足】

※共通
・オンライン上でのリアルタイムレッスンではなく、33本の動画を見て学んでいただきます。
・オンラインに必要な環境(ネット回線・パソコン等)はご自身でご用意ください。
・動画視聴期間1年間

※フルバージョン
・奉納付は奉納先神社と相談の上年1~2回程募集
・神社での半日対面稽古及び神前奉納付
あなたはオンライン講座に集中し、当日手ぶらで神社に向かうだけ!
・初日に「対面稽古(振り確認)」+2日目に「舞奉納」のスケジュールになります。(2日間で開催します)
・舞奉納の内容は「御祈祷」(玉串料込)「拝殿にて舞奉納」「巫女装束等一式レンタル&着付け」「カメラマンによる舞奉納動画撮影」「写真撮影(5カット・データによるお渡し)」
・月1回LINE動画もしくは文章による質問をしていただけます。Zoom質問会に3回参加
・体験奉納までの目安は3ヵ月～6ヶ月

★詳細・お問い合わせはやまとおとめ公式LINEより登録後「導入編」とメッセージください。最新情報をお送りいたします!

やまとおとめ公式LINE

やまとおとめ巫女舞オンライン講座体験3ヶ月概要

本格的に始める前にオンラインでできるのかどうか心配な方もいらっしゃると思います。
そのような方に導入編から抜粋し3ヶ月お試しいただけるものをご用意しています。
こちらでは巫女舞を始められるのに何より大切な心の整えのための音瞑想がたっぷり。
講師による拝殿でのデモンストレーション動画も含め、概要がわかる講座をピックアップしています。
またこちらから本講座への移行は受講期間内(3ヶ月)なら全額(33,000円)割引です。

・一括定価33,000円(税込)

※オンライン上でのリアルタイムレッスンではなく、動画を見て学んでいただきます。
※オンラインに必要な環境(ネット回線・パソコン等)はご自分でご用意ください。
※受講期間3ヶ月

★詳細・お問い合わせはやまとおとめ公式LINEより登録後「3ヶ月体験」とメッセージください。無料で説明動画をお送りします。

やまとおとめ公式LINE

オンラインコースはこんな方におすすめ

・地方に在住しており、巫女舞には興味があるが稽古場まで訪問できない方
・お稽古通う時間的に余裕がなく、空き時間に学びたい方
・自分のペースで巫女舞を学んでみたい方
・神社で巫女舞奉納を体験してみたい方

やまとおとめ巫女舞教室(スタジオ稽古・東京表参道)

やまとおとめ巫女舞教室は定期的に巫女舞を通じて心を整えたい・体幹を鍛錬したい・日本文化芸能に触れたい・神前奉納をしてみたいという初心の方から、神社の御神事、祭典で巫女として巫女舞奉仕をしたい方まで様々なコースをご用意しています。

無料説明会(個別30分程度。ZOOM/電話等)を随時実施していますので、お気軽にお問い合わせください。
スタジオ稽古は体験1回に限り8,800円で受付中!

初級(豊栄の舞)概要

入会金 33,000円
→★HPリニューアル記念!今なら無料!
月額15,000円
→★HPリニューアル記念!2026年12月迄にご入会の場合　月額12,000円(税込)
※月謝制(対面月1回90分+動画講座+月1回zoomミーティング)
※いつでもお好きな時間に自主稽古できる【豊栄の舞】動画講座付!(退会迄視聴可)
※初級対面稽古日　
以下の日付にて体験1回に限り8,800円で受付中

【2026年年度】
日曜日コース(16:00~17:30)
4/19日、5/31日、6/14日、7/12日、8/23日、10/4日、10/18日(9月分)、11/29日、12/13日
2027年1/31日、2/14日、3/14日

月曜日コース(19:00~20:30)
4/6月、5/18月、6/8月、7/6月、8/31月、9/7月、10/19月、11/2月、12/7月
2027年1/25月、2/8月、3/8月

・1名～8名以下の少人数での対面合同稽古
・年度始まりに稽古日が決まります(ただし奉仕などの関係で変更することもあります)
・次々月まで振替可能(空きがあれば日曜日、月曜日相互振替可能)
・年3回(春分、冬至、夏至リトリート)のやまとおとめの奉納に参加できます
・地方からの通学組にも好評!3ヶ月分まとめて稽古日も設定しています
・やまとおとめ及び代表が行う国内外での日本文化紹介イベントや神社での祭典に特別に参列できます
・母娘割あります(高校生以下のお子様とご一緒に受講される場合)
・場所:表参道稽古場
・対象年齢:大学生以上・高校生は親の承諾が必要

初級はこんな方におすすめ

・対面で定期的に身体・心を調整したい方
・日本文化芸能に触れたい・体験したい方
・巫女舞を体験してみたい方
・神社で巫女舞奉納をしてみたい方

中級概要

初級継続1年以上、豊栄の舞での神前奉納を経た方で継続的な奉納を希望される方は中級に進級

月額8,800円(税込)
※月謝制(対面月1回90分+動画講座)

・やまとおとめの手配で継続的な奉納のためにご自身の本格的な巫女装束をもつことができます。
・中級進級者はご希望により悠久の舞・みたま慰の舞等の稽古(3日間の集中対面)を受講可能。
・継続稽古で習熟度をみながら様々な奉納・イベントでの舞奉納にお声かけしていきます。

やまとおとめ巫女舞プロフェッショナル

2026年10月より開催決定!
気になる方はやまとおとめ公式LINEに登録後「巫女舞プロ」とメッセージをください。
無料zoom説明会のご案内をいたします。

浦安の舞(扇、鈴)の稽古を通し、本格的に巫女舞を習得したい方。将来神社での正式な御神事等で巫女舞奉仕をしたい方向けのコースになります。本講座では神社様(神社庁所属神社)のご協力の下、巫女研修、試験に合格すれば実際の祭典で舞う事もできます。年齢経験不問。

プロフェッショナル講座概要

・おおよそ1年間(月1~2回12回講座)
・3~5名までの超少人数で丁寧に指導
・代表伊藤による直接指導
・どちらの神社でも即戦力として巫女舞ができる巫女の養成
・神社での1日巫女研修含む
・代表が舞う神社での例大祭等にリハーサル見学及びやまとおとめ枠での特別参列
・神社のご協力により試験に合格すれば実際の祭典で舞うこともできます
・稽古場所:表参道稽古場他

プロフェッショナルコースはこんな方におすすめ

・本格的に巫女として舞う巫女舞を習得したい方
・将来神社の御神事で巫女舞奉仕をしたい方
・中級からのステップアップ
・浦安の舞を習得したい

※継続的に稽古を続けれらることによりやまとおとめに依頼された神社での巫女舞奉仕ができることもあります。

巫女舞の稽古に必要なもの

・動きやすい服装
・靴下・足袋(たび)　足袋は白が基本になります。
・舞扇(まいおうぎ)　貸し出しも可能です
・飲み物

やまとおとめ巫女舞稽古場

現在表参道稽古場にて実施しております。

表参道稽古場
〒107-0062 東京都南青山4-8-24-B1
東京メトロ銀座線/千代田線・表参道駅　A4出口より徒歩9分
東京メトロ銀座線・外苑前駅1a出口より徒歩5分

やまとおとめの巫女舞神前奉納とは

ピアノやバレエの場合は発表会になりますが、やまとおとめの巫女舞の場合は、神前奉納が発表会と考えていただくとわかりやすいかと思います(参加は任意)
ただし意味合いは全く異なります。もちろん本番を踏むことで各自の稽古がどこまで進んでいるのかを知る尺度にはなります。が、やまとおとめの巫女舞が神社で巫女が舞う伝統的な巫女舞である以上、神様に敬意と感謝と祈りをもって神前で舞うことで得られるものはとても意義深いものです。清められた拝殿や神楽殿でお祓いを受け、巫女装束を身に纏い、神様、そして自分自身と向き合って舞うことで得られることの大きさに体験された方は皆様一様に驚かれます。

タイミングはいつも「今」です。